生活中许多男同胞朋友对阳痿的发生感到困惑。这种疾病的发生不仅会影响正常的生育能力，还会影响正常夫妇的生活，许多男同胞朋友想在生活中做好预防工作，那么，预防阳痿有哪些预防措施？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.放松你的思想。精神因素是导致ed的主要原因，因此在治疗精神阳痿时，心理治疗尤为重要。家属要对患者严格保密，有针对性地开展工作，使患者消除思想顾虑，安逸自如，树立战胜疾病的信心。

2.正确对待阳痿。引起性功能障碍的其他疾病应积极治疗，如前列腺炎、睾丸炎等。同时，要科学合理地使用药物，谨慎选择影响性功能的药物。

3.夫妻之间相互交流。丈夫和妻子应该互相尊重，互相信任，互相交流感情。妻子较好给丈夫足够的理解和安慰，不要冷漠和讽刺。

4.养成良好的习惯。培养正确的性意识，建立良好的性习惯，控制自慰，有良好的饮食习惯和性生活。

5.戒烟戒酒。养成良好的生活习惯也很重要，例如戒烟和饮酒。烟草可影响男同胞阴茎的血液供应，引起男同胞阴茎勃起障碍，延长勃起时间。长期饮酒可导致男同胞功能下降，延长男同胞性成熟。

6.饮食护理。桌上的许多食物都有促进性功能的作用，如韭菜、洋葱、胡椒、羊肉、狗肉、动物肾和鞭子等。一些具有药用功能的滋尹强阳中药，如红烧鹿肉、炖猪鞭、双鞭春药汤、冬虫夏草黑骨鸡汤、龙凤汤、白酒类饱和虾、虾羊肉汤等，也可以食用。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。