前列腺增生一直威胁着男同胞的健康，尤其是老年人。导致前列腺增生的原因有很多。我不知道有多少人知道这件事。然而，不管原因是什么，知道如何预防就足够了。让我们解释如何防止它。我相信这是许多人想知道的答案。那么，男同胞因如何预防前列腺增生？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.防寒: 秋冬天气寒冷，所以要注意防寒保暖。防止感冒和上呼吸道感染的发生; 不要长时间坐在冰冷的石头上，因为感冒可以增强交感神经的兴奋，导致尿道压力增加并引起逆流。

2.保持清洁: 男同胞阴囊具有高度的可拉伸性，出汗较多。此外，阴部地区通风不良，很容易隐藏污垢和污垢，当地细菌经常利用它。这将导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。如果你不及时注意，就会有危险。因此，坚持清洗会阴是预防前列腺炎的重要环节。

3.排尿困难会增加前列腺的负担。如果你感到排尿困难，你可以使用服用和吐痰的方法。方法是取消毒棉签，轻轻刺激鼻子取棉签，或用羽毛检测喉咙呕吐，所以张嘴，尿液是自私的。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。