医生指出，男性的前列腺是男性较为关键的一个性腺，它指挥着男性的整个生殖泌尿系统的健康。一旦前列腺出现问题整个男性的生殖泌尿系统会受到严重的影响。前列腺痛是男性常见的一种疾病，这种疾病的发生给男性的健康带来严重的威胁。下面是医生介绍的缓解前列腺痛的方法，一起看看医生是怎么说的吧。

医生说道，男性缓解前列腺痛的方法主要是下面几点：

1、尽量不要发生性行为，或者是性生活不要太频繁。一般来说，不规律的性生活对前列腺的伤害是较大的，在生活中很多人都存在不小误解，认为频繁的同房对前列腺并不会有影响，事实上，不当的性行为会使前列腺痛病情加剧。

2、经常用手指按压。中医认为，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，可以缓解前列腺的血液循环，对生殖器又很有好处。

3、生活中男性要多喝水。许多人不太重视白天喝水，低于5杯水是不行的，晚上睡觉前两个小时尽量少喝水，以免加重前列腺的负担。

温馨提示：男性不要懒惰，要注意运动。适量运动是缓解前列腺痛的有效方法，较好的运动方式是因人而异的，对于没什么时间运动的人来讲散步或许更合适，同时告诫前列腺痛患者不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。