前列腺痛是很多男性都曾遇到过的问题，除了让男性朋友坐立不安外，也会影响到他们的日常生活与工作，更重要的是如果没能及时治疗，还会引发性功能障碍的可能，甚至还会造成男性不育的发生，其危害之大不能忽视。那么，前列腺痛怎么缓解?

前列腺痛怎么缓解?

1、适当休息：患者应该多休息，不能过于劳累，太劳累的话容易导致身体抵抗力的下降，这也是有可能会加重前列腺痛病情。

2、卫生习惯：注意生殖部位的卫生清洁，勤换内裤，减少细菌滋生的可能性，避免患病期间再度感染，加重病情，也会给病情的治疗增加难度。

3、前列腺按摩法：适当的按摩前列腺是可以缓解前列腺痛的，能促进前列腺腺管的排谢，及时排除毒素、代谢物，帮助减轻痛感。

4、洗热水浴：每天坐浴1～2次，每次15～30分钟左右为宜，水温宜偏高，这样对于前列腺痛的缓解。

5、适量运动：适当的运动也是可以减轻前列腺痛的方法，如慢跑、散步，不宜骑自行车，避免车座压迫前列腺，加重病痛。

6、饮食清淡：患病期间的饮食尽量清淡些，多吃些水果蔬菜等等，忌食辛辣刺激的食物，以免加重病情，另外烟酒等也较好是不要碰。

7、多喝水：前列腺痛的男性应注意多喝水，多排尿，这样能起到尿道冲洗的作用，将尿液中的细菌排出体外，对于减轻病情有的好处。另外，患病期间不能憋尿，避免加重不适症状。

温馨提示：以上就是宁波普仁医生的详细介绍，如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。