男人的性格好像天生就大大咧咧的，没有女性这么细腻，这也许就是男性的特点。可是有一点却是男人的禁忌，那就是性功能。如果，对男性的性功能提出质疑，那会是对男性朋友的一种打击。生活中，的确有男性朋友出现勃起没有原来硬的现象，这就需要及时到正规的男科医院去治疗。

节制性生活：

阳痿病情尚未恢复的患者在进行性生活时需注意节制，治疗过程中可考虑夫妻分房而居，同时应避免不良状态下的性生活，如极度疲劳、酒足饭饱后及心情不愉快时，都不应立即进行性生活，性生活太过随意不注意方法，也会影响阳痿的治疗，此外在性生活前夫妻双方应做好充足的准备，以免影响性生活质量。

避免乱用保健品：

阳痿是对男人心理的冲击很强烈，会让男人感觉到不自信，并逐步损失决心。为此，许多阳痿患者，见阳痿就补肾，乱用保健品，乱吃补肾食物。须知，盲目补肾许多状况都拔苗助长，反而造成了更大的损害。

耻骨尾骨肌起主要的作用：

增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精。刺激腹股沟管部强化睾丸功能，刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能，有效的改善阳痿的症状。

冷热水交替法：

使用冷热水交替浴时，较好在的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束。

按摩阴囊具有强化男性精力之效：

为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸，以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。

温馨提示：当我们的身体出现了问题，特别是出现了性功能方面的问题，我们也要正视它，学会勇敢面对，并且还要积极的走出这一步，到正规的男科医院去治疗。这样才能早日解决这个问题，治疗阳痿的方法还是有很多的，要有信心，这样才能早日打败疾病，战胜疾病，收获健康。